فعلا هو مقال جيد جدا جدا حدا لقد كنت على وشك اغلاقه لكنني احسست انه يتكلم عني، أنا فقط و انه موجه لي حقيقة شكرا لك على هذا المقال، ما استخلصته و هو انه يجب التركيز على الهوية و التكرار (1٪) من اجل تحرر من وهم الحماس الزائف الذي اصبح منتشر جدا خصوصا في مواقع التواصل الإجتماعي، والأن بدا يدخل حتى في يوتوب. شكرا لك 👑✨
مقال حضرتك رائع يدكتر ربنا يبارك بس هتقولنا امتى عن سر تعلم اللغة الالمانيه او النصائح ال تقدمها لاكتساب لغه جديده لاننا بنسمع كلام كتير عن السوشيل ميديا بس مش بنثق فى حد غير حضرتك قلنا ازاى اتقنت اللغه او الطرق ال نعملها لاكتساب اى للغه لو مقال صغير حتى
تعلم لغة جديدة كالألمانية، هو في جوهره تطبيق عملي وصارم لكل ما نتحدث عنه هنا: استمرارية مجهرية، وتكوين مسارات عصبية جديدة، بعيداً عن وهم الحماس المؤقت. أعدك أنني سأخصص مساحة لهذا الموضوع، وسنضعه على طاولة التشريح قريباً جداً في "جلسة الرَّفَاه"
أنت لم تعد جاهلاً. لقد أقيمت عليك الحجة" الفسيولوجية والروحية ببيانها"
جملة مرعبة ، اشعر و كأن قلبي سيخرج من مكانه يالله أحمدك على توفيقك للتعرف على هذا الفلم السيال و أسألك أن تعيننا و توفقنا و أن لا نكون كاليهود الذين يعلمون و لا يعملون كما قال الله تعالى فيهم ﴿مَثَلُ ٱلَّذِينَ حُمِّلُوا۟ ٱلتَّوْرَىٰةَ ثُمَّ لَمْ يَحْمِلُوهَا كَمَثَلِ ٱلْحِمَارِ يَحْمِلُ أَسْفَارًا ۚ بِئْسَ مَثَلُ ٱلْقَوْمِ ٱلَّذِينَ كَذَّبُوا۟ بِـَٔايَٰتِ ٱللَّهِ ۚ وَٱللَّهُ لَا يَهْدِى ٱلْقَوْمَ ٱلظَّٰلِمِينَ﴾
من اعظم المقالات التي قرأتها، حرفيا لقد لخصت كل ما يتحدث عنه علماء العادات في عشرات الكتب، نشكرك جميعاً علي هذه العظمه، هذه الساعه كانت من أكثر ساعاتي استثماراً لهذا الاسبوع 📌
رائع كالعادة . كنت فرحا بالمقال لانني كنت قد طبقت هذه الجراحة علي نفسي بمسألة التدخين والسكر المكرر وغيرهم مز عادات . واذا بي اجد مثال الرجلين المدخنين 😀. لقد انتهيت من التدخين مرة واحدة وفي ليلة واحدة بعدما كنت ادخن علبتين مارلبور يوميا . ثم دُعيت لجلسة كان الحشيش سيدها . بعدها مباشرة . في هذه الليلة احسست بالاهانة لنفسي جدا . احسست انه لابد من اجراء جراحة تستأصل اسباب هذا الاستعباد . ٢٥ مارس ٢٠٠١ كانت اخر سيجارة وحتي اليوم . وقبلها كان اخر ملعقة سكر ١٥ ابريل عام ٩٩ . كتبت التواريخ علي حائط الغرفة بسكني بمدينة الخُبر
الفيس بوك بعد اسبوع واحد من طوفان الاقصي . عنادا مع ميتا .
تويتر او منصة اكس منذ اسبوعين للحجر علي افكاري . قمت بحذفهم بأيقوناتهم من الموبايل . يبدو انني اتعافي ولله الحمد .
يا الله على كمية الحقائق ، يمكن ٣ مرات مسحت وجهي حسيتو الكلمات متطابقة مع الواقع، في مرة من المرات كتبت أنا تعليق على أحد منشوراتك انو أنا عندي تحكم على الشاشة والوقت ، أما الآن ااحسني دخلت في دوامة التصفح عشان اهرب من الدرس وما ادرس وصار الوضع مقرف ، ف عرفتم ح القي علاجي هنا ، مقالاتك يادكتور رهيبة وتصفع ...
دكتور عندي سؤال ، انا بديت ادخل حتى الماء البارد بعد ما اكمل استحمام بالنهاية يعني، مااقدر اتحمل كثير بصراحة ، واخاف من انو يصير معاي نفس المتلازمة الي ذكرتها حضرتك بأحد المقالات هل هي تصير بس اذا طولنا ؟ اش لازم اعمل اشنو الطريقة الصحيحة؟
لا تقلقي، المتلازمة نادرة وتحدث مع التعرض الطويل والمفاجئ لدرجات تجمد حادة. ابدئي بالتدرج ولمدة دقيقتين فقط في النهاية. المهم هي الصدمة الأولى وليس مدة البقاء .
فعلا هو مقال جيد جدا جدا حدا لقد كنت على وشك اغلاقه لكنني احسست انه يتكلم عني، أنا فقط و انه موجه لي حقيقة شكرا لك على هذا المقال، ما استخلصته و هو انه يجب التركيز على الهوية و التكرار (1٪) من اجل تحرر من وهم الحماس الزائف الذي اصبح منتشر جدا خصوصا في مواقع التواصل الإجتماعي، والأن بدا يدخل حتى في يوتوب. شكرا لك 👑✨
اهلاً بك. سعيد جداً لأن الكلمات لامستك من الداخل
مقال حضرتك رائع يدكتر ربنا يبارك بس هتقولنا امتى عن سر تعلم اللغة الالمانيه او النصائح ال تقدمها لاكتساب لغه جديده لاننا بنسمع كلام كتير عن السوشيل ميديا بس مش بنثق فى حد غير حضرتك قلنا ازاى اتقنت اللغه او الطرق ال نعملها لاكتساب اى للغه لو مقال صغير حتى
تعلم لغة جديدة كالألمانية، هو في جوهره تطبيق عملي وصارم لكل ما نتحدث عنه هنا: استمرارية مجهرية، وتكوين مسارات عصبية جديدة، بعيداً عن وهم الحماس المؤقت. أعدك أنني سأخصص مساحة لهذا الموضوع، وسنضعه على طاولة التشريح قريباً جداً في "جلسة الرَّفَاه"
أنت لم تعد جاهلاً. لقد أقيمت عليك الحجة" الفسيولوجية والروحية ببيانها"
جملة مرعبة ، اشعر و كأن قلبي سيخرج من مكانه يالله أحمدك على توفيقك للتعرف على هذا الفلم السيال و أسألك أن تعيننا و توفقنا و أن لا نكون كاليهود الذين يعلمون و لا يعملون كما قال الله تعالى فيهم ﴿مَثَلُ ٱلَّذِينَ حُمِّلُوا۟ ٱلتَّوْرَىٰةَ ثُمَّ لَمْ يَحْمِلُوهَا كَمَثَلِ ٱلْحِمَارِ يَحْمِلُ أَسْفَارًا ۚ بِئْسَ مَثَلُ ٱلْقَوْمِ ٱلَّذِينَ كَذَّبُوا۟ بِـَٔايَٰتِ ٱللَّهِ ۚ وَٱللَّهُ لَا يَهْدِى ٱلْقَوْمَ ٱلظَّٰلِمِينَ﴾
📖 سورة الجمعة، الآية 5
شكراً لك على كلماتك عبدالرؤوف، أسأل الله أن يوفقنا جميعاً لما يحب ويرضى.
أمين يا رب
من اعظم المقالات التي قرأتها، حرفيا لقد لخصت كل ما يتحدث عنه علماء العادات في عشرات الكتب، نشكرك جميعاً علي هذه العظمه، هذه الساعه كانت من أكثر ساعاتي استثماراً لهذا الاسبوع 📌
لا شكر على واجب نور ويسعدني استفادتك من المقالة
رائع كالعادة . كنت فرحا بالمقال لانني كنت قد طبقت هذه الجراحة علي نفسي بمسألة التدخين والسكر المكرر وغيرهم مز عادات . واذا بي اجد مثال الرجلين المدخنين 😀. لقد انتهيت من التدخين مرة واحدة وفي ليلة واحدة بعدما كنت ادخن علبتين مارلبور يوميا . ثم دُعيت لجلسة كان الحشيش سيدها . بعدها مباشرة . في هذه الليلة احسست بالاهانة لنفسي جدا . احسست انه لابد من اجراء جراحة تستأصل اسباب هذا الاستعباد . ٢٥ مارس ٢٠٠١ كانت اخر سيجارة وحتي اليوم . وقبلها كان اخر ملعقة سكر ١٥ ابريل عام ٩٩ . كتبت التواريخ علي حائط الغرفة بسكني بمدينة الخُبر
الفيس بوك بعد اسبوع واحد من طوفان الاقصي . عنادا مع ميتا .
تويتر او منصة اكس منذ اسبوعين للحجر علي افكاري . قمت بحذفهم بأيقوناتهم من الموبايل . يبدو انني اتعافي ولله الحمد .
أهلاً بك يا أستاذ جمال. قراءتي لتعليقك منحتني سعادة غامرة،
أنت لم تقطع التدخين والسكر بقوة الإرادة المحضة، بل باحترامك لوعائك الجسدي ورفضك الخضوع للغرائز. تحياتي لك، فأنت نموذج حي وواقعي للفاعل الذي نتحدث عنه.
اشكر حضرتك يا دكتور . ربنا يرفع قدركم
مقال ثري ممتن
ارفع لك القبعة على مدى روعة هذا المقال....
حقا ابدعت 👏🏻👌🏻
اشكرك اخي 🙏
مقال أقل ما يقال عنه رائع، جعله الله في ميزان حسناتك 🤲🏻.
امين يارب
شكراً جزيلاً لك 🙏
ماشاء الله كفيت ووفيت
🙏🙏
بارك الله فيك ، كالعادة مقالات تفصيلية رائعة 👏
فيك بارك رومي 🙏
شكراً يا أخ عصام مقال في الصميم ويحاكي الوضع السائد بيننا نفع الله بك
بجد مقال رائع جدا
يا الله على كمية الحقائق ، يمكن ٣ مرات مسحت وجهي حسيتو الكلمات متطابقة مع الواقع، في مرة من المرات كتبت أنا تعليق على أحد منشوراتك انو أنا عندي تحكم على الشاشة والوقت ، أما الآن ااحسني دخلت في دوامة التصفح عشان اهرب من الدرس وما ادرس وصار الوضع مقرف ، ف عرفتم ح القي علاجي هنا ، مقالاتك يادكتور رهيبة وتصفع ...
كل الامتنان
ان شاء الله راح أطبق
العفو :)
يسعدني انني ايقظتك من غفوتك وانتظر نتائج التطبيق
دكتور عندي سؤال ، انا بديت ادخل حتى الماء البارد بعد ما اكمل استحمام بالنهاية يعني، مااقدر اتحمل كثير بصراحة ، واخاف من انو يصير معاي نفس المتلازمة الي ذكرتها حضرتك بأحد المقالات هل هي تصير بس اذا طولنا ؟ اش لازم اعمل اشنو الطريقة الصحيحة؟
لا تقلقي، المتلازمة نادرة وتحدث مع التعرض الطويل والمفاجئ لدرجات تجمد حادة. ابدئي بالتدرج ولمدة دقيقتين فقط في النهاية. المهم هي الصدمة الأولى وليس مدة البقاء .
شكرا دكتور
تخيل ان تستيقظ في الصباح و تبحث عن اجابة لتساؤلاتك فتجد الإجابة في هذا المقال
و الجميل في الأمر لحظة ربط العلم الحديث بما وصل اليه أجدادنا و اسلافنا
بارك الله فيك محمد
شكرا لمجهودك🤍
الشكر لله يا بشاير. ممتن جداً لوقتك وقراءتك، وأسأل الله أن ينفعك بهذه الكلمات ويجعلها خطوة نحو بناء وعي حقيقي.
شكراً لك دكتور ... جراحة جديدة يجب البدء بالعمل عليها
عفوا 🙏